czy od

Weź sobie kij od szczotki odmierz 170 cm zaznacz markerem, odejmij teraz po obu stronach miejsce miejsce na talerze i zaznacz markerem i potem złap w najszerszym miejscu i zobacz czy będziesz miał wygodnie

[...] nie zaszkodzi a takich akcji nie powinno być. Druga sprawa zależy jaki masz metabolizm jak masz mezo lub ekto to łatwiej o takie akcje z racji już tempa metabolizmu. Aha i czy czasem nie pijesz wody cytrynowej na treningu. Kwas cytrynowy znosi efke więc możesz mieć tak że cię nagle podkrętka opuszcza po kilku minutach od wypicia i jesteś flak. [...]

[...] cykl przyrosty powolne ale stabilne wiadomo ze w 12 tyg porobi sie lepiej niz w 6.podstawa wszystkiego jest dieta i w razie potrzeb aero ew antyestrogeny lub ia.osobiscie nie wierze w krotkie cykle.dla mnie srodki typu meta wino prop npp sa dobre jako dodatek do dlugich cyklonow na koncowke czy jako kick.wiadomo wszystko zalezy od zaawansowania

O fajnie, fajnie. To przerobiles juz metody 'tradycyjne' i chcesz sprobowac homeopati? Czy chcesz od niej zaczac?

no tak jak napisałem według mnie armagedon stosował bym w ostateczności jest to dobry trening i męczący trenig dlatego polecam jednak poćwiczyć wcześniej innymi kombinacjami bo po armagedonie nie wiem czy coś jeszce innego można stsowac można potem robić jakieś kombinacje np uginasz przedramie ze sztangą 3 razy do połowy potem 3 razy od połowy w [...]

ok... spytam się ziomka od fitness co i jak i może za jakiś czas już się tego nauczę.. A mógłbym teraz zrobić sobie jakiś program na sprinty, biegi wahadłowe itp? i czy na siłowni wykonywać jakieś ćwiczenia? Pozdrawiam Zmieniony przez - Herdziu w dniu 2008-02-20 17:12:16

nie chcialbym wam przeszkadzac w waszych konwersacjach, ale chcialbym zaznaczyc ze ten post dotyczy kickboxingu i viet vo dao, i napewno wiekszosc ludzi wolalaby zeby ktos sie wypowiadal na temat, niz bezsensownie obrzucal innych wyzwiskami. grappler rozumiem cie, bronisz stylu ktory kochasz, ale sproboj pisac bez uzywania slow niecenzuralny, i to [...]

hmmm czyli dla ciebie obrona jest czyms zlym ?? wolisz przemilczec i udawac ze jestes gora ?? masz racje czasami tak jest lepiej ale nie zapomnij ze to jest forum a nie kaplica gdzie nalezy milczec - po to jest forum aby prowadzic dyskusje - nie ty jestes od tego aby mi mowic czy mam kompleksy bo mnie nie znasz chwieju nie rozumiesz ?? hmmm [...]

jeszcze chlopaki nieskonczylem cylku,jestem juz doslownie na koncu,jeszcze chyba wyjdzie ze 3 dni,teraz od 10 dni na sam koniec ciagne juz tylko 20 mg mety(tej rozowej po 10mg)i wina w tabsach z bd po 20 mg na dzien,i za 3 dni koncze i z tego co czytalem ,to po tych doustnych saa, dblokowanie zaczyna sie odrazu nastepnego dnia,wiec za 4 dni zaczne [...]

Domer napisales od 5-10ml. I przeciez to uwzglednilem. Nie rozumiem co jest nie tak??? Tylko nie wiem czy te 10 ml to 90 kcal.

To że enan czy cypio zalewa bardziej niż prop to mit. Wszystko zależy od diety i pilnowania E2. Jak dla mnie prop to same problemy, no chyba że startujesz w zawodach, albo lubisz się kłóć. Badania przed/w trakcie i po. HCG cały czas 500j 2xweek i na odbloku , symex lub jakiś inny ia, możliwe że cabaser na prolaktynę. Dieta kiepska na dłuższą metę [...]

ok to jeszcze jedno pytanie z mojej strony podczas cyklu z omy zrobilo mi sie male gino wiec na tym cyklu tez bedzie sie pewnie odzywalo a nie chce zeby sie powiekszylo to od kiedy zaczac brac nolve dopiero jak cos poczuje czy szybciej? i odrazu mozecie napisac ile po last shoocie zaczac szamac cloma

w jakim celu tauryna? gainer od sfd bedzie lepszym wyborem(sklad) Tauryna do lepszego dostarczania kreatyny :) Hmmm w sumie to się zastanawiam czy dextroza nie była by lepsza ? :) Prosił bym o link do tego gainera ;)

[...] robic ? jak ty nie masz ochoty zrobic jajecznicy to po co ty sie zabierasz za diete ? jajecznica to 5min roboty razem z pozmywaniem. Co jak bedzie trzeba zrobic kurczaka czy obrac ziemniaki ? moze wogole ci sie na trening nie chce iść....moze najlepiej kup sobie odżywke bo to minuta roboty i tylko to jedz cały dzien a kurczak od mamy niech [...]

[...] pomysl w przypadku TRT. Bardzo ciekzo jest utrzymywac stale stezenie srodka w organizmie, dlatego zazwyczaj przepisywana jest iniekcja. Jak boisz sie igly, to mozna pomyslec nad dawkowaniem testa podskornie. Wchlanianie i stezenie moze byc uzalenzione np. od grubosci skory czy poziomu tkanki tluszczowej i trudno bedzie dobrac efektywna dawke

Słuchaj kolego sprawa wyglada tak , nie patrz na to ze "złej strony" ty masz dopiero 16 lat a nie aż to zacznie mijać prędzej czy pozniej tak jak wyżej - jestes w wieku dojrzewania, a co do dermatologów to już bardzo duzo osob sie nacieło, i tak samo z szukaniem zlotego srodka b. wielu wydało b. wiele!! Wiel ze gada sie latwo - ale [...]

[...] powinno się robić, żeby było "prawidłowo"? Dygresja: W ogóle słowo "prawidłowo" (zamiennie z określeniem "technicznie") jest nadużywane, przy czym jego definicja w pojęciu autora często jest tak mglista i niejasna, że autor wypowiedzi nie potrafi stwierdzić dlaczego coś jest prawidłowe i co to na dobrą sprawę w [...]

bol od kilku miesiecy w prawym podbrzuszu. Taki piekacy. Dowiem sie czy pojawia sie zazwyczaj po jedzeniu. W szpitalu byl jakies 2 miesiace temu i to wlasnie wtedy wykluczyli wyrostek a bol dalej jest

[...] powodu tego ze je znam. O Perth sam mysle, bo Sydney mnie przylacza korkami i drozyzna, chociaz NSW to piekny stan i korzystam z czasu, zeby go zwiedzic. Restyler - ale pytasz o Polske czy Australie? Bo to zupelnie inna bajka. A z Grecji to sobie mozesz oliwke z oliwek przywiesc co najwyzej Zmieniony przez - Scorpio93x w dniu 2010-03-26 13:02:53

Jak osiol nie trenuje, bo juz mam troche przetrenowanych lat, a poza tym poznalem juz troche swoj organizm.. Wiec przetrenowanie odpada, ale tak czy siak 2tygodnie od trening sobie odpoczne. Co do : witaminki, omega3, zma, glutamina , to byly stosowane, oczywiscie firmowe.